Všetky témy

< Spä do katalógu kníh

Francouzky netloustnou. Tajemství vìèné štíhlosti

Guilianová Mireille • Euromedia Group,Praha (2006)
Guilianová Mireille: Francouzky netloustnou. Tajemství vìèné štíhlosti
Zdravie,životný štýl > Zdravá strava,diéty,chudnutie
kód produktu: 150140
poèet strán:278
jazyk:èeský
väzba:tvrdá
formát:135x205
stav knihy: dobrý
Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených státù a po nìkolika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaøi se jí brzy podaøilo vrátit k pùvodnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spoèívá v tom, že právì Francouzky, jež jsou známé svým požitkáøstvím, zùstávají až do vysokého vìku štíhlé a vitální. Nevnucuje ètenáøùm konkrétní zpùsob stravování èi dodržování jakési módní redukèní diety.

Pouènì, zábavnì i rafinovanì se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Uèí, jak naslouchat svým potøebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostøený stùl nabízí. Autorka nezapøe svou vášeò pro gastronomii, nebo vyprávìní doplòují recepty, mnohé zajímavosti o rùzných potravinách a spousta trikù jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékaøka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vùní a jež si málokdy odepøe potìšení z peèiva, èokolády a šampaòského. Netýrejme se "zaruèenými" dietami, ale nauème se hýèkat tak, abychom byli zdraví, šastní, usmìvaví a neztráceli energii.
3,- € Do košíka

 
   Admin kit